Kırmızı eti nasıl pişirmeli, saklamalı. Kurban Bayramı yaklaşırken, belki de aylarca buzdolabında saklanacak, kesirilip pişirilecek. Uzman diyetisyen Selahattin Dönmez’e göre sağlıklı pişirilmiş ve haftada bir kereyi geçmeyecek şekilde bir öğünde 200 gram kadar yenilen kırmızı et sağlığa faydalıdır ancak sağlıksız pişirilen etler de hastalığa davetiye çıkarıyor. İşte Selahattin Dönmez’den daha sağlıklı kırmızı et tüketmek için altın öneriler:
Page 1 of 12
